Usos de la vitamina B12
La vitamina B12 o cobalamina se utiliza para la prevención y tratamiento de la deficiencia de esta vitamina y se puede encontrar en orden de importancia en los siguientes alimentos: almejas, vísceras animales, atún, sardinas, huevos, lácteos y en menor … Sigue leyendo
Beneficios del aceite de cártamo
El aceite de cártamo posee una textura ligera y se absorbe fácilmente. tiene unos altos niveles de grasa monoinsaturada y vitamina E. Ayuda a bajar de peso, mejora la salud del corazón, y mantiene la piel y el cabellos sanos.
Acción de la glucosamina contra el dolor articular
La glucosamina se produce en el cuerpo de forma natural y sirve de amortiguador para cartílagos y articulaciones, el problema es que no existen fuentes de glucosamina y sólo se puede conseguir como suplemento en forma de sulfato de glucosamina, … Sigue leyendo